Čas jen pro dva: proč by rodiče neměli zapomínat sami na sebe
Malé děti dokážou pohltit veškerý čas i energii. Právě proto by si rodiče měli hlídat chvíle jen pro sebe —…
Štítek: Rovnováha
Když jsou z partnerů rodiče: jak si udržet blízkost, odpočinek a čas pro dva
Po narození dětí se z partnerů snadno stanou jen spoluhráči v provozu domácnosti. Ukážeme, jak vztahu vrátit blízkost, klid a…
Jak zvládat výčitky svědomí po návratu do práce – šetrně, ale pevně
Návrat do práce po rodičovské dovolené je emocionálně náročný – často přináší pocit viny, že dítěti věnujeme méně času. Místo…
Jak zvládnout digitální přetížení dětí – snadno, jemně a důsledně
Digitální svět nabízí nekonečný přísun zábavy i informací – ale pro děti může být zároveň plný rozptýlení, přetížení a ztráty…
