Čas jen pro dva: proč by rodiče neměli zapomínat sami na sebe
Malé děti dokážou pohltit veškerý čas i energii. Právě proto by si rodiče měli hlídat chvíle jen pro sebe —…
Štítek: Relaxace
Když jsou z partnerů rodiče: jak si udržet blízkost, odpočinek a čas pro dva
Po narození dětí se z partnerů snadno stanou jen spoluhráči v provozu domácnosti. Ukážeme, jak vztahu vrátit blízkost, klid a…
Jak podpořit zdravý spánek u dětí – jemně, bez stresu a s láskou
Dobrý spánek je základ pro rozvoj i náladu dítěte. Pokud se vytvoří klidná večerní rutina bez vypjatého tlaku, dítěti umožňujeme…
Proč je „Tichý tanec s doteky“ úžasný způsob, jak rozvíjet vnímání, důvěru a jemnou komunikaci
Tichý tanec s jemným vedením rukou nebo doteků bez hudby podporuje vnímání těla, prostorové uvědomění a citlivost k druhému, a…
Proč stavění „Rodinného bunkru“ podporuje hodnotné dovednosti i rodinnou soudržnost
Stavět bunkr společně – pod dekou, v obýváku nebo na zahradě – není jen zábava. Jde o kreativní výzvu, která…
Proč společné hraní her doma podporuje rodinné vazby, dovednosti dětí i psychiku všech
Rodinné večery u stolních her nejsou jen zábavou – jsou investicí do emocionálních i kognitivních schopností dětí a posilují rodinné…
Praktické rady pro rodiče
Silná imunita je klíčem ke zdraví vašich dětí, zejména v období častých nachlazení. Jak ji podpořit přirozeně a bez zbytečné…
